Guía de conversaciones difíciles

Guía de conversaciones difíciles

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Esto también tiene que decirse

Una guía para preparar las conversaciones sobre maternidad que llevas dentro y todavía no has tenido.

Si no sabes si quieres ser madre, si has decidido que no y te está doliendo, o si el reloj biológico te está apretando, hay cosas que llevas meses sin decir. A tu pareja. A tu madre. A tus amigas. A ti misma, sobre todo.

Esta guía te ayuda a prepararlas. No te dice qué tienes que decir ni cómo tienes que sentirte: te da las preguntas que conviene hacerse antes, y frases concretas para empezar a hablar cuando no sabes por dónde.

Qué vas a encontrar dentro (17 páginas, PDF)

  • Tres preguntas para prepararte antes de cualquier conversación difícil

  • Contigo misma — la que sostiene a todas las demás, con un ejercicio de escritura al final

  • Con tu pareja — preguntas para preparar, frases para empezar y qué preguntarle a la otra persona

  • Con tu familia — para cuando te presionan o necesitas poner un límite

  • Con tus amigas — para cuando estás en un lugar distinto al de ellas y esa distancia duele

Déjame tu nombre y tu correo aquí abajo y te la envío ahora mismo.

Terapeuta: Lydia Monge

Psicóloga Sanitaria